Einzeltrainings
Deine Trauer, deine Gefühle, deine Fragen und Wünsche, brauchen einen Ort, an dem sie sein dürfen und Ausdruck bekommen?
Dein Körper hat Kraft verloren und du leidest unter psychosomatischen Folgen durch die Trauer?
Im Einzeltraining befassen sich die Trainer*innen gezielt mit dir alleine und deinem trauernden Körper!
Anhand eines speziell auf dich gerichteten Trainingsplans werden sie sich mit deiner Trauer, aber auch den Zielen auseinandersetzen und diese dadurch erreichen.
Du schenkst deinem Körper dadurch neue Energie und Kraft und deine Trauer bekommt ihren Raum und ihre Zeit.
Ich weiß, dass es dir vielleicht Angst macht, sich mit all dem Schmerz auseinander zu setzen, ich weiß aber auch, dass es so sehr wert ist.
Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende. Demokrit
Pakete
Finde jetzt deine*n Trainer*in in deiner Nähe!