Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Seelenlauf 2018

Auch 2018 bin ich wieder am Geburtstag meiner verstorbenen Schwester gelaufen!

Seelenlauf 2018

Laufe mit mir mir für einen offenen Umgang mit Trauer!

Die erste halbe Stunde laufe ich für meinen Körper, die zweite halbe Stunde für die Seele.

(George Sheehan)

Und die restliche Zeit für meine Schwester Larissa…

Was ist der Seelenlauf?

Der erste Seelenlauf wurde am 20.06.2017 veranstaltet. An diesem Tag hätte meine Schwester Geburtstag. Sie wurde im September 2013 von ihrem Freund ermordet. Den Artikel dazu findest du hierUm ihrem Geburtstag eine Bedeutung zu schenken und den Tag schöner zu gestalten, habe ich 2017 spontan beschlossen, die Anzahl ihrer Lebensjahre, wenn sie noch leben würde, in Kilometer zu laufen. 2017 waren das 25 Kilometer. Dieser Lauf soll aber noch mehr beinhalten:


Er soll auf die Thematik und das Tabuthema der Trauer in unserer Gesellschaft aufmerksam machen. Er soll zeigen, dass Trauer in Bewegung ist und immer ein Teil des Lebens bleibt, und niemals plötzlich still steht und endet. Er soll die körperlichen Folgen in der Trauer beleuchten und zeigen, dass dein Körper ebenso wichtig ist. 

Er soll Menschen zum Denken anregen, dass wir alle endlich sind und sie dazu ermutigen jeden Tag zu leben.

Er soll auf das Thema „Gegen Gewalt an Frauen“ aufmerksam machen und, dass Frauen sich helfen lassen dürfen, bevor es zu spät ist.


Im Artikel über den Seelenlauf 2017 findest du weitere Informationen und ein Video vom letzten Lauf.

Seelenlauf 2018

Im Video findest du den Nachbericht von Tirol TV über den Lauf 2018.


Hiermit möchte ich mich für alle Läufer, Motivatoren und andere Teilnehmer, die diesen Geburtstag zu etwas ganz besonderem gemacht haben, bedanken!

 

Close