Scham in der Trauer: Warum du dich nicht verstecken musst

Scham in der Trauer ist ein Gefühl, über das wir viel zu selten sprechen. Ich kenne es selbst sehr gut. Ich habe mich für meine Tränen geschämt, dafür, nicht mehr zu funktionieren wie früher, für meinen Neid auf andere und sogar dafür, irgendwann wieder Freude zu empfinden. Hinter all diesen Momenten steckte oft derselbe Gedanke:…