Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Trauer

Was ist Trauer? Nur durch den Tod ausgelöst? – Von wegen!Featured

Wenn wir das Wort Trauer hören, verbinden wir damit sofort den Tod eines geliebten Menschen oder eines Tieres. Ein Zustand, der uns danach jahrelang begleitet. Doch was genau ist diese Trauer? Und wodurch kann sie noch ausgelöst werden als nur durch den Tod? Eines ist dabei klar, niemand bleibt in seinem Leben vom Zustand der Trauer verschont. Wir alle müssen sterben und wir alle werden im Laufe unseres Lebens mit Verlusten konfrontiert.

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Bewegung, Trauer

Diagnose Brustkrebs – Als eine meiner engsten Freundinnen krank wurde…

Oktober ist der Pink Ribbon Monat. Eine Aktion, die bereits 1991 international gestartet wurde und seit 17 Jahren in Österreich besteht. Sie widmet sich der Brustkrebs-Vorsorge und Aufklärung, bietet Aktionen an, bei diesen Spenden gesammelt werden, um in der Krebsforschung voranzukommen und gleichzeitig vielen PatientInnen Unterstützung zu geben. In Österreich erkranken etwa 5500 Frauen (darunter 55 Männer) jährlich an Brustkrebs. In Deutschland sind es 75 000. Eine davon ist eine meiner engsten Freundinnen. Sie lebt und gilt wieder als „gesund“. Was das aber bedeutet, wie sie mit der Diagnose umgegangen ist und wie es ihr heute damit geht, erzählt sie dir in folgendem Artikel. Um Mut zu machen, um aufzuklären, um dich zu erinnern, wie wichtig du, dein Körper und deine Vorsorge sind.

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Trauer

Suizid als Todesursache – ein Erfahrungsbericht

Suizid. Manche sagen noch Selbstmord, jedoch sollte dieser Begriff nicht mehr verwendet werden. Streichen wir ihn aus unserem Wortschatz. Hier erfährst du warum. Ich habe keine persönliche Erfahrung, keinen Bezug zu dieser Todesursache und doch hörte ich früher immer wieder davon. Und war schockiert, entsetzt, fassungslos, wie jeder von uns. Und dann kommt immer diese eine Frage nach dem Warum, auf die es niemals eine Antwort geben wird. Wie geht man um, wenn sich ein geliebter Mensch das Leben nimmt? Was ist anders in Bezug auf andere Todesursachen? Hier ein Erfahrungsbericht.

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