Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Trauer

Was ist Trauer? Nur durch den Tod ausgelöst? – Von wegen!Featured

Wenn wir das Wort Trauer hören, verbinden wir damit sofort den Tod eines geliebten Menschen oder eines Tieres. Ein Zustand, der uns danach jahrelang begleitet. Doch was genau ist diese Trauer? Und wodurch kann sie noch ausgelöst werden als nur durch den Tod? Eines ist dabei klar, niemand bleibt in seinem Leben vom Zustand der Trauer verschont. Wir alle müssen sterben und wir alle werden im Laufe unseres Lebens mit Verlusten konfrontiert.

Continue reading
SeelenSort - Gewalt an Frauen
Gewalt

Schau nicht weg – 4 Anzeichen für häusliche Gewalt

Meine Schwester wurde von ihrem Freund ermordet. Anzeichen dafür, wie häusliche Gewalt, und dass es soweit kommen konnte, gab es nicht. Sie waren nur knapp 2 Monate „zusammen“ und nicht mal das wirklich. Doch die meisten Femizide haben eine lange Vorgeschichte. Sie beginnt schleichend mit häuslicher Gewalt. Jahrelang dauert es oft, bis Frauen es schaffen auszubrechen. Die gefährlichste Zeit dann, in der die meisten Morde passieren. Damit es nicht so weit kommt, braucht es noch viel an Präventionsarbeit in beide Richtungen. Doch wir können bis dahin wachsam in unserem Freundeskreis sein und gewisse Anzeichen deuten lernen. Welche das sind, habe ich für dich zusammengefasst.

Continue reading
You may also like
Trauer
Wie du finanzielle Herausforderungen in Trauerzeiten angehen kannst
18. April 2021
Trauer
„Richtige“ Worte finden – Wie du Trauernde gut trösten kannst
16. Oktober 2020
Gewalt
Vermeide diese Fragen nach Frauenmorden und Gewalttaten – Und welche Fragen helfen!
6. September 2020
Sehnsucht
Bewegung, Trauer

Sehnsucht – Wie dir das Gefühl hilft voranzukommen

Besonders jetzt in der Coronakrise ist uns die Sehnsucht alltäglich bekannt. Wir sehnen uns danach wegzureisen, Menschen ohne Angst und schlechtes Gewissen umarmen zu können, auf Veranstaltungen zu gehen, mit Freunden essen zu gehen und noch so vieles mehr. Das meiste davon geht derzeit nicht oder nur mit Einschränkungen. Aber auch wenn Menschen andere Verluste erleben, kommt ganz viel Sehnsucht auf. Wie können wir mit diesem Gefühl umgehen und wie kann es uns sogar helfen voranzukommen, kreativ zu werden?

Continue reading
You may also like
Trauer
Wie du finanzielle Herausforderungen in Trauerzeiten angehen kannst
18. April 2021
Trauer
3 Dinge, die dich (vielleicht) trotz Trauer lächeln lassen können
11. April 2021
Bewegung, Trauer
7 Ostertipps für dich und deine Trauer
31. März 2021
Close