Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Online Angebote

online angebote seelensport

Kennenlern Programm

Ab Ende Januar wirst du hier ein kleines Online Programm finden, das dich ein bisschen in die Welt des Seelensports eintauchen lässt. Übungen, Workouts für deinen trauernden Körper, Aufgaben und liebevoll gestaltete Texte, die dir den Umgang mit deiner Trauer erleichtern.

Bis es soweit ist, kannst du dich gerne im Newsletter anmelden, sodass du auch nichts verpasst und früh genug davon erfährst. Deine Daten sind bei mir sicher und du kannst dich jederzeit abmelden.

1:1 Training über Skype

Du möchtest dich gezielt mit deinem Körper und deiner Trauer auf sportliche Weise auseinandersetzen? Dann kann ich dir ein offenes Ohr, Übungen für DEINEN trauernden Körper, DEINE Gefühlslage und DEINE Trauer anbieten. Nur du und ich gemeinsam.

Folgend ein kleiner Einblick in die Übung DER SCHÜTZE. Steh gleich mal auf und mach mit und spüre deinen gesamten Körper. Außerdem werden auch die Lachmuskeln ordentlich trainiert. Trauer bedeutet nicht immer nur traurig zu sein, sondern auch alles raus lachen zu dürfen, wenn es halt einfach so kommt. Trauer bedeutet ganz viele Gefühle und all diesen Ausdruck zu verleihen. Dabei unterstütze ich dich!

Kosten:

Anamnesegespräch inkl. Trainingsplanung:

Dauer: circa 120 Minuten

Dein Ist-Zustand bezüglich deiner Trauer und deinem Körper werden ausführlichst besprochen. Am Ende werden wir noch 1-3 Übungen machen und anhand dieser Informationen, werde ich einen Plan für 4 Wochen schreiben, um deinen Körper und deine Seele gezielt zu stärken.

€ 140,-

Einzelsitzung 60 Minuten:

€ 60,-

Einzelsitzung 30 Minuten:

€ 40,-

Ab 3 sofort gebuchten Einzelsitzungen:

60 Minuten: € 55,-

30 Minuten: € 35,-

Ab 10 sofort gebuchten Einzelsitzungen:

60 Minuten: € 50,-

30 Minuten: € 30,-

Außerdem können weitere individuelle Pakete vereinbart werden und auch Ratenzahlung ist möglich. Melde dich über das Kontaktformular zum kostenlosen Erstgespräch und wir werden alles weitere besprechen!

Das Training ist keinerlei Ersatz für eine Psychotherapie oder eine ärztliche Leistung.

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Close