Innere Unruhe beim Trauern
In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das viele Trauernde nur zu gut kennen: die innere Unruhe. Trauer bringt oft nicht nur emotionale, sondern auch körperliche Herausforderungen mit sich. Doch warum kommt es eigentlich zu dieser Unruhe, und was macht sie mit uns? Ich gehe darauf ein, welche körperlichen Symptome oft mit diesem Zustand…
Tod des Kleinkindes überwinden – erste Schritte der Trauerbewältigung
Im Trauerwelle-Podcast spricht Trainerin Katrina Fandrey offen über den Tod des Kleinkindes und Trauerbewältigung. Sie teilt, wie sie nach dem plötzlichen Verlust ihrer zweijährigen Tochter June 2013 und dem Tod ihres Vaters acht Monate später durch tiefste Trauer ging und heute anderen Mut macht. Mit viel Ehrlichkeit beschreibt Katrina, wie die Verarbeitung schwerer Verluste selbst…
