Adventszeit und Trauer – 3 Dinge, die du vermeiden solltest
Die Adventszeit kann für Trauernde eine echte Herausforderung darstellen. Um einen herum scheinen alle glücklich zu sein und sich feuchtfröhlich auf das Weihnachtsfest vorzubereiten. Währenddessen geht es dir von Tag zu Tag schlechter und du entwickelst eine regelrechte Angst vor Weihnachten und der Adventszeit. Was du in dieser Zeit unbedingt vermeiden solltest, um besser durch…
Kaffeekonsum in der Trauer – Das solltest du beachten!
Ich bin ein totaler Kaffeejunkie. Mein Kaffeekonsum ist demnach ziemlich hoch. Ohne meinen ersten Kaffee am Morgen kannst du mich vergessen. Zwei Tassen pro Tag sind es mindestens. Als meine Schwester dann starb und ich in Trauer war, reduzierte ich meinen Kaffeekonsum nicht. Warum auch, dachte ich. Ich brauchte sogar noch mehr. Denn Erschöpfung und…
