Selbstfürsorge Tipps bei Trauer
Selbstfürsorge ausüben sollte in jeder Lebenslage selbstverständlich sein. Doch unsere Leistungsgesellschaft und der Druck von außen machen es uns nicht so einfach. Bei Trauer fällt es gleich noch schwerer sich gut um sich selbst zu kümmern, obwohl genau dann Selbstfürsorge am meisten gebraucht wird von dir. Wie dir Selbstfürsorge bei Trauer leichter fällt und einfache…
Herausforderung Sommerzeit in der Trauer
Mit Sommer verbinden wir im ersten Moment nichts rund um Trauer, sondern eher Gelassenheit, Freude und Urlaub. Dabei kann genau der Sommer für Menschen in Trauer die herausforderndste Zeit sein. Woran das liegt und was du tun kannst, kannst du nun lesen!
