Wenn die Trauer alles durcheinanderbringt

Auch nach 13 Jahren merke ich rund um den Todestag meiner Schwester Larissa, wie sehr Trauer mein Denken, meinen Körper und meinen Alltag beeinflusst. Dieses Jahr war das Wochenende davor besonders intensiv. Mein Kopf war durcheinander, meine Konzentration kaum vorhanden und selbst einfache Situationen wurden plötzlich zur Herausforderung. Gleichzeitig habe ich wieder gespürt, wie wertvoll…
13 Jahre, 13 Todestage: Warum mein Körper sich erinnert

13 Jahre. 13 Todestage. Und noch immer weiß mein Körper manchmal früher Bescheid als mein Kopf. Todestag und Trauer beginnen für mich nicht erst mit diesem einen Datum im Kalender. Manchmal werde ich schon vorher unruhiger, schlafe schlechter oder bin dünnhäutiger. Erst später merke ich: Da nähert sich wieder dieser Tag. Mein Körper erinnert sich…