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Warum Umarmungen so heilsam für uns sind

Die Coronapandemie hat uns deutlich gezeigt, wie wertvoll Umarmungen und Berührungen für uns Menschen sind. Ein Mangel an Umarmungen und Körperkontakt kann uns psychisch krank machen. Sie sind ein Lebenselixier und geben uns Kraft. Besonders Menschen, die Verluste erlebten und Krisen durchgestanden haben, brauchen diese Umarmungen oft noch intensiver. Warum sind Umarmungen aber so heilsam für uns und worauf sollten wir beim Umarmen achten? Lese weiter und erfahre mehr!

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Schau nicht weg – 4 Anzeichen für häusliche Gewalt

Meine Schwester wurde von ihrem Freund ermordet. Anzeichen dafür, wie häusliche Gewalt, und dass es soweit kommen konnte, gab es nicht. Sie waren nur knapp 2 Monate „zusammen“ und nicht mal das wirklich. Doch die meisten Femizide haben eine lange Vorgeschichte. Sie beginnt schleichend mit häuslicher Gewalt. Jahrelang dauert es oft, bis Frauen es schaffen auszubrechen. Die gefährlichste Zeit dann, in der die meisten Morde passieren. Damit es nicht so weit kommt, braucht es noch viel an Präventionsarbeit in beide Richtungen. Doch wir können bis dahin wachsam in unserem Freundeskreis sein und gewisse Anzeichen deuten lernen. Welche das sind, habe ich für dich zusammengefasst.

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