Warum Umarmungen so heilsam für uns sind
Die Coronapandemie hat uns deutlich gezeigt, wie wertvoll Umarmungen und Berührungen für uns Menschen sind. Ein Mangel an Umarmungen und Körperkontakt kann uns psychisch krank machen. Sie sind ein Lebenselixier und geben uns Kraft. Besonders Menschen, die Verluste erlebten und Krisen durchgestanden haben, brauchen diese Umarmungen oft noch intensiver. Warum sind Umarmungen aber so heilsam…
Schau nicht weg – 4 Anzeichen für häusliche Gewalt
Meine Schwester wurde von ihrem Freund ermordet. Anzeichen dafür, wie häusliche Gewalt, und dass es soweit kommen konnte, gab es nicht. Sie waren nur knapp 2 Monate „zusammen“ und nicht mal das wirklich. Doch die meisten Femizide haben eine lange Vorgeschichte. Sie beginnt schleichend mit häuslicher Gewalt. Jahrelang dauert es oft, bis Frauen es schaffen…