Darum ist der Sommer für Trauernde herausfordernd
In dieser Folge erkläre ich dir, warum gerade der Sommer besondere Herausforderungen für Trauernde mit sich bringen kann. Ich gebe ein paar Tipps, was du tun kannst, um dir dabei zu helfen und dich gut durch den Sommer zu bringen.
Mein Warum – Der Mord an meiner Schwester
2013 passierte das Unfassbare, das mein Leben vollkommen veränderte: Der Mord an meiner 21 jährigen Schwester Larissa. Damals brach eine Welt für mich zusammen und an vielen Tagen wollte ich ihr nachfolgen. Ich entdeckte dann 2014 Bewegung und Sport für mich, und damit den Schlüssel zu meiner Gefühlswelt. Die Bewegung wurde mein Lebensretter und Anker….
