Wenn Trauer dich innerlich isoliert
Trauer und Einsamkeit verstehen – das ist ein Thema, das mir unglaublich am Herzen liegt. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie sich Trauer nicht nur schmerzhaft, sondern oft auch zutiefst isolierend anfühlt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, von Menschen umgeben zu sein und dich trotzdem komplett allein zu fühlen. Genau diese unsichtbare Einsamkeit ist…
10 Jahre SeelenSport® – Mein ehrlicher Weg
Trauer ganzheitlich begleiten – genau darum geht es in meiner Arbeit seit fast einem Jahrzehnt. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Reise: von den ersten unsicheren Schritten bis hin zu einem tief durchdachten Jahresprogramm. Damals habe ich einfach angefangen – mit einem Blog, ersten Übungen und ganz viel Herz. Ich…
