In meinen Trainings verwende ich sehr gerne so genannte Widerstandsbänder. Sie erinnern mich an eine frühere Zeit, als ich noch beharrlich der Trauer Widerstand geleistet habe. Eines wurde mir dabei schnell klar. Widerstand war zwecklos. Kommt der Widerstand jedoch von außen, dann werde du selbst zur Widerstandskämpferin und wir starten eine Widerstandsbewegung!
Lass uns gemeinsam Laufen, und damit ein Zeichen setzen.
Für eine bewegte Trauer.
Für Zusammenhalt.
Für ein gewaltfreies Miteinander.
Unser Online Programm WINTERKRAFT hat ab sofort geöffnet – nur bis 14. November!
Online Live Herbst Challenge für deine Trauer vom 07. bis 09. November
Wie du mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Sorgen umgehst und den Körper stärkst
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