Trauer am Limit: Wenn dein Körper längst um Hilfe ruft

Kennst du dieses Gefühl, dass du einfach nur noch funktionierst, obwohl innerlich längst nichts mehr geht? Genau das bedeutet für mich Trauer am Limit. Viele glauben, sie müssten einfach stärker sein oder sich nur mehr zusammenreißen. Doch in Wahrheit zeigt unser Körper oft schon lange, dass die Belastung zu groß geworden ist. Müdigkeit, innere Anspannung…