Schwindel in der Trauer und SeelenSport® – wenn der Körper Alarm schlägt
In dieser Podcastfolge erzählt Katy von einem Körpersymptom, das viele Trauernde überrascht: Schwindel. Dieses Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren, tritt oft plötzlich auf. Viele Betroffene ahnen zunächst nicht, dass es mit ihrer Trauer zusammenhängt. Katy berichtet von ihrer Schwester Mara, die an einem heißen Sommertag plötzlich von Schwindel, Bauchschmerzen und Panik überrollt…
Mein ehrlicher Erfahrungsbericht: Familienurlaub mit Trauma und Trauer im Gepäck
In dieser Folge von „Trauerwelle“ spricht Katy ganz offen über ihren Familienurlaub in Kroatien. Mit dabei: ihr Mann, ihr Sohn, ihre Eltern und ihre Schwestern – und mit im Gepäck: Trauer, Erinnerungen und ein altes Trauma. Kroatien ist für ihre Familie ein Ort voller gemeinsamer Geschichte mit Larissa, Katys verstorbener Schwester. Für Katy selbst war…
