Erschöpfungsdepression und Tod der Mutter: Interview mit Melanie Görtz
Was passiert, wenn das Leben plötzlich stillsteht? Melanie Görtz spricht im Podcast über ihre persönliche Erfahrung mit Erschöpfungsdepression und Trauerbewältigung nach dem unerwarteten Tod ihrer Mutter. Der Schmerz, die Müdigkeit und das Gefühl der völligen Erschöpfung begleiteten sie lange Zeit. Doch sie fand Wege, mit diesen Herausforderungen umzugehen und neue Kraft zu schöpfen. Sie erzählt…
Besondere Trauertage überstehen – Strategien für schwere Momente
Besondere Trauertage zu überstehen, kann eine Herausforderung sein. Ob Todestage, Geburtstage oder Feiertage – diese Tage erinnern uns besonders intensiv an den Verlust eines geliebten Menschen. Doch es gibt Wege, sich vorzubereiten und die Trauer an diesen Tagen bewusster zu gestalten. Die ersten Jahre nach einem Verlust fühlen sich diese Tage oft wie eine Welle…
