Das passiert in deinem Körper, wenn du trauerst
Hast du dich schon mal gefragt, was genau in deinem Körper passiert, wenn dich eine Trauerwelle überrollt? In dem Artikel tauchen wir tief in die körperlichen Vorgänge ein, die bei Trauer auftreten. Ich erkläre dir, wie du mit diesen Emotionen umgehen kannst, damit die Trauer auf gesunde Weise abebbt. Erfahre mehr darüber, wie du deinen…
Sommer Meditation: Körperreise für deine Trauer
In dieser Folge spreche ich auf Wunsch vieler Trauernde eine kurze sanfte Meditation ein, die dich eingebbettet in einer sommerlichen Landschaft tief entspannen lässt. Mach es dir bequem und lausche meiner Stimme.
