Trauer

Kaum ein trauernder Mensch bleibt von ihnen verschont. Manche werden jahrelang davon verfolgt, andere sagen sich tagtäglich diese Sätze unbewusst vor. Sie geben das Gefühl, versagt zu haben und ein schlechter Mensch zu sein. Die Rede ist von Schuldgefühlen und Vorwürfen an sich selbst. Sogar ich wurde jahrelang von ihnen gequält, obwohl viele glauben, dass bei einem Mord doch keine Schuldgefühle sein können. Oh doch. Und wie. Welche Schuldgefühle mich verfolgt haben, wie ich mit ihnen Frieden schließen konnte und eine Übung, die dich darin unterstützt dir selbst zu vergeben, findest du folgend im Beitrag und Video.