Als verwaiste Mama Urlaub machen? Interview mit Ulla Gschwandtner

Wie kann Urlaub aussehen, wenn das eigene Kind gestorben ist? In dieser tief berührenden Folge spricht Katy mit Ulla Gschwandtner, Autorin, psychologischer Beraterin und verwaiste Mama. Ulla erzählt von der plötzlichen, dramatischen Erfahrung, ihre Tochter Emilia im Alter von 14 Monaten zu verlieren. Sie spricht offen über diesen Moment – ruhig, klar und gleichzeitig zutiefst…
Trigger in der Trauer bei SeelenSport® – wenn Erinnerungen überrollen

In dieser Podcastfolge von SeelenSport® sprechen Katrin und ihre Schwester Mara über Trigger in der Trauer. Beide teilen sehr persönliche Erlebnisse, die zeigen, wie unerwartet solche Auslöser auftreten – in Filmen, Liedern, Orten oder Gerüchen. Der Verlust ihrer Schwester Larissa hat Spuren hinterlassen. Und diese Spuren melden sich oft genau dann, wenn man es nicht…