Warum Erschöpfung und innere Unruhe in der Trauer normal sind
Ich kenne dieses Gefühl so gut: Die Tage ziehen vorbei, und doch ist da diese Unruhe im Bauch. Man ist müde und kann trotzdem nicht abschalten. Genau darum geht es heute: um Erschöpfung und innere Unruhe in der Trauer. Nach einem Verlust läuft im Inneren oft alles auf Alarm. Der Körper hält Ausschau nach Gefahr,…
Drei Anzeichen, dass deine Trauer zu wenig Raum bekommt
Bekommt deine Trauer zu wenig Raum? Im Alltag fehlt oft die Zeit und Muße, der eigenen Trauer den Raum zu geben, den sie benötigt. Warum das aber wichtig ist und welche Anzeichen es gibt, dass deine Trauer zu wenig Raum bekommt, zeige ich dir in diesem Artikel.
