Zusammenbruch als Trauernde
Trauer fordert Körper und Seele enorm. Viele erleben irgendwann einen Zusammenbruch als Trauernde – oft nicht direkt nach dem Verlust, sondern Jahre später. Doch warum geschieht das so verzögert? Und wie kannst du verhindern, dass dich deine Trauer vollkommen überwältigt? Oft funktioniert man zunächst einfach weiter, unterdrückt Emotionen und versucht, im Alltag zu bestehen. Doch…
Affirmationen für Trauernde: Vier Sätze, die dir Kraft geben
Negative Glaubenssätze begleiten viele Trauernde und können den Heilungsprozess erschweren. Doch es gibt einen Weg, um diese hinderlichen Muster zu durchbrechen: gezielt formulierte Affirmationen für Trauernde. In dieser Podcast-Folge erfährst du vier kraftvolle Sätze, die dich in deiner Trauer unterstützen und stärken können. Unsere Überzeugungen formen unser Erleben. Oft sind es unbewusste Glaubenssätze wie „Ich…
