Selbstregulation und innere Veränderung sind keine schnellen Lösungen – das wurde mir in diesem Gespräch wieder schmerzlich bewusst. Gemeinsam tauchen wir tief in die Geschichte von Traumatherapeutin Kati Bohnet ein, die schon als Kind Verantwortung übernehmen musste und früh gelernt hat, ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Genau daraus entstehen oft Muster wie People Pleasing oder der…
Komme gestärkt und sicher durch die Adventszeit mit deiner Trauer
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