Verlust, Trauer und die Kraft weiterzugehen – Im Gespräch mit Sibyll Ahrens

Trauer begleitet uns oft länger, als wir denken – und doch spricht kaum jemand offen darüber. In der neuesten Folge meines Podcasts „Trauerwelle“ spreche ich mit SeelenSport® Trainerin Sibyll Ahrens, die bereits in jungen Jahren mit Verlust konfrontiert wurde. Ihr Onkel starb, als sie fünf Jahre alt war, später folgten der Tod ihrer Eltern und…

Frühe Fehlgeburt: Gespräch mit Trainerin Christina Sternig

In dieser Folge habe ich die Trainerin Christina Sternig zu Gast, die über ein besonders sensibles und oft tabubehaftetes Thema spricht: frühe Fehlgeburten. Christina teilt offen ihre eigene Erfahrung aus dem Jahr 2019 und erzählt, wie diese sie geprägt hat und welchen Weg sie danach gegangen ist. Ihre Geschichte ist berührend und zeigt, wie wichtig…

Bis 02.12.: Komm mit deiner Trauer in deine Adventkraft

Unser Online Programm WINTERKRAFT hat ab sofort geöffnet – nur bis 14. November!

Online Live Herbst Challenge für deine Trauer vom 07. bis 09. November

Wappne dich in drei Tagen körperlich & seelisch für den Herbst mit deiner Trauer

Wie du mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Sorgen umgehst und den Körper stärkst

💖 Inklusive Aufzeichnung und Workbook