Unsere Erfahrung mit einem TV-Auftritt nach Trauma:

In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner Schwester Mara über eine der intensivsten Erfahrungen meines Lebens: unseren Auftritt bei der Talkshow „deep und deutlich“. Eingeladen wurden wir, um über den Mord an unserer Schwester und unseren Umgang mit der Trauer zu sprechen. Ich wollte stark sein – und fühlte mich doch oft wie versteinert. Die…

Lügen über Trauer – was dir wirklich nicht guttut

Frau, die sich den Mund zuhaltet

Viele trauernde Menschen kennen sie: diese vermeintlich gut gemeinten Sätze wie „Du musst loslassen“ oder „Die Zeit heilt alle Wunden“. In der neuen Podcastfolge entlarven wir vier der häufigsten Lügen über Trauer – und zeigen, wie stark sie uns unter Druck setzen. Denn was nach Trost klingt, kann emotional und körperlich enorm belasten. Statt uns…

Lass uns gemeinsam Laufen, und damit ein Zeichen setzen.

Für eine bewegte Trauer.

Für Zusammenhalt.

Für ein gewaltfreies Miteinander.

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Bis 02.12.: Komm mit deiner Trauer in deine Adventkraft

Unser Online Programm WINTERKRAFT hat ab sofort geöffnet – nur bis 14. November!

Online Live Herbst Challenge für deine Trauer vom 07. bis 09. November

Wappne dich in drei Tagen körperlich & seelisch für den Herbst mit deiner Trauer

Wie du mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Sorgen umgehst und den Körper stärkst

💖 Inklusive Aufzeichnung und Workbook