Trauerbewältigung

Schreiben kann helfen die Seele zu entlasten und unterstützt dich somit in deiner Trauer. Vielleicht kennst du es noch aus deiner Jugend, als du Tagebuch geschrieben hast? Im Kopf sind es oft viele Gedanken und Gefühle gleichzeitig, womit dir Schreiben Klarheit und Erleichterung geben kann. Warum Schreiben in der Trauer helfen kann und ein paar Schreibtipps kannst du hier nun lesen.