Lügen über Trauer – was dir wirklich nicht guttut
Viele trauernde Menschen kennen sie: diese vermeintlich gut gemeinten Sätze wie „Du musst loslassen“ oder „Die Zeit heilt alle Wunden“. In der neuen Podcastfolge entlarven wir vier der häufigsten Lügen über Trauer – und zeigen, wie stark sie uns unter Druck setzen. Denn was nach Trost klingt, kann emotional und körperlich enorm belasten. Statt uns…
Wenn Nähe schmerzt: Berührung in der Trauer
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich persönlich tief berührt: Berührung in der Trauer. Als meine Schwester Larissa ermordet wurde, habe ich erlebt, wie mein Körper plötzlich jede Nähe abgelehnt hat. Umarmungen, die früher tröstlich waren, wurden zu einer Welle aus Schmerz und Überforderung. Ich habe gespürt, wie sehr Trauer nicht nur…
