Wenn der Partner stirbt: Martinas Weg durch Krankheit, Verlust und neue Stärke
In dieser Folge von Trauerwelle erzählt Martina Backer von ihrer Erfahrung mit Krebs, Abschied und SeelenSport®. Als ihr Mann Uwe an Krebs erkrankt, verändert sich ihr Leben schlagartig. Die Diagnose trifft die Familie mitten in der Corona-Zeit – eine Phase voller Isolation, Angst und Ungewissheit. Martina wird zur pflegenden Ehefrau und emotionalen Stütze. Uwe, ein…
Wie du in der Trauer wieder frei atmen lernst
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft übersehen wird, aber unglaublich kraftvoll sein kann: die Atmung in der Trauer. Eine Mama hat mir geschrieben, dass sie nach dem Verlust ihrer Tochter ständig flach atmet – als würde ein schwerer Stein auf ihrer Brust liegen. Diese Worte haben mich tief berührt und mich…
