Wenn die Pflege endet – und die Trauer beginnt
Katja hat ihren Vater sieben Jahre lang gepflegt – Tag und Nacht, mitten durch Corona, immer in Alarmbereitschaft. Als er starb, blieb Leere, Erschöpfung und die Frage: Wie weiterleben ohne diese Aufgabe? In dieser Podcastfolge erzählt sie offen von der Wucht der Trauer und davon, wie sie neue Wege gefunden hat, nicht im Schmerz stehen…
Trauer geht durch den Magen
Trauer sitzt nicht nur im Herzen, sie legt sich oft auch schwer in den Körper. In dieser neuen Podcastfolge spreche ich mit meiner Schwester Mara über ein Thema, das viele lieber verschweigen: die Verdauung. Wir erzählen ehrlich von Durchfall, Übelkeit, Appetitlosigkeit und den Momenten, in denen unser Körper komplett außer Kontrolle schien. Dabei wird es…
