5 Ostertipps für deine Trauer inklusive Osteraktion
In dieser Podcastfolge spreche ich über das bevorstehende Osterfest, das für viele Trauernde eine besonders schwierige Zeit sein kann. Feiertage wie Ostern bringen oft schmerzhafte Erinnerungen und tiefe Sehnsucht nach dem geliebten Menschen mit sich, der fehlt. Wenn du diese Herausforderung kennst, bist du nicht allein. Ich möchte dir in dieser Folge zeigen, wie du…
Trauerbewältigung nach dem Verlust des Partners: Christines Weg zurück ins Leben
In der aktuellen Podcast-Folge erfahren wir, wie Trainerin Christine Tinnefeld den Tod ihres Mannes erlebte und ihren neuen Alltag ohne ihn bewältigte. Nach dem Verlust ihres Mannes Carsten 2021 suchte Christine verzweifelt nach Wegen, um die Leere und den Schmerz zu überwinden. Dabei entdeckte sie SeelenSport® als eine hilfreiche Methode, um durch gezielte Bewegungen und…
