Wenn die Trauer alles durcheinanderbringt
Auch nach 13 Jahren merke ich rund um den Todestag meiner Schwester Larissa, wie sehr Trauer mein Denken, meinen Körper und meinen Alltag beeinflusst. Dieses Jahr war das Wochenende davor besonders intensiv. Mein Kopf war durcheinander, meine Konzentration kaum vorhanden und selbst einfache Situationen wurden plötzlich zur Herausforderung. Gleichzeitig habe ich wieder gespürt, wie wertvoll…
Essstörung durch Trauer: Gespräch mit Trainerin Miriam Anderer
Trauer wirkt nicht nur auf unsere Seele, sondern auch auf unseren Körper. Miriam erlebte nach dem Tod ihres Mannes, wie der Schmerz jede Faser ihres Lebens veränderte. Sie verlor den Appetit, hatte Schluckbeschwerden und entwickelte eine Essstörung. Der Körper reagierte auf den inneren Druck mit Verspannungen, Schmerzen und Panikattacken. Miriam beschreibt, wie schwer es war,…
