Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Category

Ernährung

You may also like
Trauer
Als ich meinen Vater bereits vor seinem Tod verloren hatte
6. Juni 2021
Trauer
5 besondere Arten von Trauer
30. Mai 2021
Ernährung, Trauer
„Ich wollte nichts spüren“ – Alkoholkonsum in der Trauer
16. Mai 2021
Bewegung, Ernährung, Trauer

Warum dieses Element absolut heilsam ist für deine Trauer!

Die vier Elemente. Wer kennt sie nicht. Feuer, Erde, Luft und Wasser. Als ich vor kurzem in einer Therme auf Pool Noodels im Wasser geschwebt bin und in eine super tiefe Entspannung gefallen war, ratterte mein Kopf schlagartig und mir schoss mit einem Mal. Wasser, das ist es, was jedem Trauernden in jeglicher Form hilft. Das ist es, was heilsam in der Trauer auf den Körper einwirkt. Warum und wie genau? Und vor allem auch, wie du es nun nützen kannst, während der Coronakrise. Das erfährst du nachfolgend…

Continue reading
You may also like
Trauer
Als ich meinen Vater bereits vor seinem Tod verloren hatte
6. Juni 2021
Trauer
5 besondere Arten von Trauer
30. Mai 2021
Ernährung, Trauer
„Ich wollte nichts spüren“ – Alkoholkonsum in der Trauer
16. Mai 2021
Close