Barfuß gehen in der Trauer – zurück ins Spüren
Ich erinnere mich noch genau an mein erstes Training nach dem Tod meiner Schwester. Ich konnte nicht mehr atmen, fühlte mich wie in Watte gepackt – bis ich barfuß über die Wiese lief. Diese Verbindung zur Erde war mein erster Zugang zurück ins Leben. Barfuß gehen in der Trauer hat mir geholfen, meine Emotionen zuzulassen,…
Muttertag mit leerem Stuhl
Muttertag – ein Tag, der so oft mit Blumen, Dankbarkeit und liebevollen Gesten verbunden ist. Doch für viele fühlt sich dieser Tag anders an. Auch ich kenne das nur zu gut. Ich erinnere mich an einen besonderen Muttertag am See, schwanger und voller Vorfreude – und doch war da auch dieser stille Platz zwischen uns,…
