5 Ostertipps für deine Trauer inklusive Osteraktion
In dieser Podcastfolge spreche ich über das bevorstehende Osterfest, das für viele Trauernde eine besonders schwierige Zeit sein kann. Feiertage wie Ostern bringen oft schmerzhafte Erinnerungen und tiefe Sehnsucht nach dem geliebten Menschen mit sich, der fehlt. Wenn du diese Herausforderung kennst, bist du nicht allein. Ich möchte dir in dieser Folge zeigen, wie du…
Trauer ist nicht individuell – so hilft dir dieses Wissen
In dieser Podcastfolge spreche ich über einen Satz, der im ersten Moment irritieren kann: Trauer ist nicht individuell. Was ich damit meine? Dass Trauer zwar einzigartig erlebt wird, aber trotzdem bestimmten menschlichen Grundbedürfnissen folgt. Jeder Körper reagiert auf Verlust, jede Seele sucht nach Ausdruck, und jede*r von uns braucht irgendwann Verbindung zu anderen. Viele Menschen…
