Trauer

Wir alle müssen sterben, soviel ist klar. Wann, wissen wir nicht. Wir gehen davon aus, dass es lange nicht passieren wird. Was aber, wenn jemand kommt und dir eine deutliche Zahl an Jahren nennt, die du noch zu leben hast. Was, wenn du krank bist und es ein direktes Ablaufdatum gibt? Wie reagierst du? Wie lebst du mit dieser Art der Trauer weiter? Antworten dazu kann Inka Nisinbaum geben. Sie erkrankte an Mukoviszidose, eine chronische Lungenkrankheit. Inwiefern das ihr Leben beeinflusste und wie sie heute damit umgeht, erzählt sie in diesem Gastbeitrag.

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Unsere Reaktion auf einen einschneidenden Verlust ist Trauer. Sie bringt unendlich viele Gefühle mit, die sich schlagartig durch den gesamten Körper ziehen. Ich habe sie alle am eigenen Leib erlebt oder besser überlebt. Gefühle ohne körperliche Reaktionen gibt es nicht, denn er ist es, der sie produziert und auch er ist es wiederum, der sie aushält und ausdrückt. Inwiefern sich Trauer durch den Körper zeigt und von welcher Art Symptome fast alle berichten, erfährst du folgend. Falls du selbst sogar betroffen sein solltest, zeige ich dir ebenso wie du mit diesen Symptomen umgehen kannst. Vorab noch: Ich bin keine Ärztin und rate immer sich vorher ärztlich alles untersuchen zu lassen. Ich berichte hier einzig von meinen persönlichen Erfahrungen!

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