Diesen Fehler solltest du nach einem SeelenSport Training nie machen
Aus Fehlern lernen wir. Heute auch du, denn einen solltest du vor allem nach einem SeelenSport Training vermeiden. Denn es könnte dich deine Gefühlswelt kosten. So oft hörte ich davon und zuckte jedes Mal innerlich zusammen. Welcher Fehler das ist und warum es so wichtig ist, ihn zu vermeiden erfährst du heute in diesem knackigen…
Drei Arten von Spazierengehen für deine Trauer
Spazierengehen kann in der Trauer eine Herausforderung sein und einen Kraftakt bedeuten. Doch hast du dich einmal überwunden, wird es wahrscheinlich kein einziges Mal Reue danach gegeben haben. Oder? Warum tut dir Spazierengehen gut und welche drei Arten helfen in der Trauer besonders! Lies weiter und fang an, regelmäßig spazieren zu gehen!