Trauer und Herbst: So bereitest du dich vor
Die Tage werden kürzer, das soziale Leben richtet sich vermehrt nach innen. Der Herbst ist da und somit die Hoch-Zeit der Trauer! Warum und wie du dich gut darauf vorbereiten kannst, liest du in diesem Artikel.
Trauer macht einsam – Das hilft!
Einschneidende Verluste und die dazugehörige Trauer können schlagartig einsam machen. Du fühlst dich nicht mehr als Teil dieser Welt und Gesellschaft, du stößt häufig auf Unverständnis und weißt nicht mehr, wer du bist ohne den geliebten Menschen oder deinen Verlust. Ja, Trauer macht einsam, trotzdem kannst du dem ein bisschen entgegenwirken. Wie? Das liest du…