Besondere Trauertage überstehen – Strategien für schwere Momente
Besondere Trauertage zu überstehen, kann eine Herausforderung sein. Ob Todestage, Geburtstage oder Feiertage – diese Tage erinnern uns besonders intensiv an den Verlust eines geliebten Menschen. Doch es gibt Wege, sich vorzubereiten und die Trauer an diesen Tagen bewusster zu gestalten. Die ersten Jahre nach einem Verlust fühlen sich diese Tage oft wie eine Welle…
Was du in der Trauer loslassen solltest – und was nicht!
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute beschäftigen wir uns mit einem Satz, der vielen Trauernden nur allzu bekannt ist: „Du musst jetzt endlich mal loslassen.“ Dieser Satz kann unglaublich schmerzhaft und belastend sein, vor allem, wenn er von Menschen kommt, die unsere Trauer nicht vollständig verstehen. In dieser Episode gehen wir der…
