Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Tag

hilfestellung

You may also like
Trauer
Ohne diese 4 Dinge solltest du als Trauernde nie das Haus verlassen!
23. Januar 2022
Trauer
Verpass auf keinen Fall diese Serie als trauernde Person!
9. Januar 2022
Trauer
Drei weihnachtliche Affirmationen für deine Trauer
8. Dezember 2021
Bewegung, Trauer

Leseprobe: SeelenSport – Bewege deinen Körper & stärke deine Seele

Mein zweites Buch ist da! Und natürlich damit eine Leseprobe aus SeelenSport Buch. Wieder einmal inmitten der Pandemie – Juhuuu ! Aber vielleicht gerade deshalb besonders hilfreich. Denn ich glaube, dass uns alle unsere Gefühle besonders intensiv im letzten Jahr beschäftigt haben? So viel Ängste, Wut und Traurigkeit, die in Kommentaren und Medien zu lesen waren. Und kaum einer weiß, was hinter den Gefühlen steckt, warum sie für uns wichtig sind und vor allem, dass sie eigentlich alles entscheiden, ganz unbewusst. Wie wäre also ein Werkzeug, um sich gestärkt mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen und mit ihnen eine Freundschaft aufzubauen, anstatt sie permanent zu verdrängen oder betäuben? Lies hier rein, was dich in meinem neuen Buch erwartet!

Continue reading
You may also like
Trauer
Ohne diese 4 Dinge solltest du als Trauernde nie das Haus verlassen!
23. Januar 2022
Trauer
Verpass auf keinen Fall diese Serie als trauernde Person!
9. Januar 2022
Trauer
Drei weihnachtliche Affirmationen für deine Trauer
8. Dezember 2021
Close