Biografiearbeit und Grenzen setzen in der Trauer: Gespräch mit Astrid Fleischmann

Trauer ist eine tiefgreifende Erfahrung, die das ganze Leben verändert. Für Astrid Fleischmann, eine der ersten SeelenSport®-Trainerinnen, begann dieser Weg 2009, als sie ihren Mann Georg durch einen Gehirntumor verlor. Später starb auch noch ihre zwölfjährige Nichte an Krebs. Diese Verluste prägten sie zutiefst – und führten sie zu einem neuen Verständnis von Trauer, Heilung…

Die Gleichzeitigkeit von Schmerz und Sonne

Frau die Traurig auf einem Stein vor dem Sonnenuntergang sitzt

Ich bin frisch aus dem Urlaub zurück und spüre: Sommer bringt nicht nur Wärme, sondern auch aufgewühlte Trauergefühle mit. In dieser neuen Podcastfolge erzähle ich dir von meinem Urlaub, vom Achterbahnfahren und wie ich gleichzeitig lachen und weinen musste. Diese Mischung aus Lebendigkeit und Schmerz hat mich tief berührt. Ich spreche darüber, wie schwer es…

Lass uns gemeinsam Laufen, und damit ein Zeichen setzen.

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Für ein gewaltfreies Miteinander.

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Bis 02.12.: Komm mit deiner Trauer in deine Adventkraft

Unser Online Programm WINTERKRAFT hat ab sofort geöffnet – nur bis 14. November!

Online Live Herbst Challenge für deine Trauer vom 07. bis 09. November

Wappne dich in drei Tagen körperlich & seelisch für den Herbst mit deiner Trauer

Wie du mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Sorgen umgehst und den Körper stärkst

💖 Inklusive Aufzeichnung und Workbook