Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Category

Trauer

Trauertipps für Ostern
Bewegung, Trauer

7 Ostertipps für dich und deine Trauer

Alles ist anders, wenn wir Verluste erleben. Was tun an Ostern? Unsere üblichen Osterrituale fühlen sich vielleicht nicht mehr so gut an. Am liebsten würden wir flüchten wollen. In der Coronakrise geht das erst recht nicht. Auch deshalb ist nochmal alles anders. Keine Familienzusammenkünfte, kein Urlaub, keine aufwendigen Ausflüge. Warum also nicht das Osterwochenende gezielt für dich und deine Trauer nützen? Dir selbst was Gutes tun und sich die Trauer gönnen. Hier sind 7 Dinge für dich, die du wie eine Checkliste abarbeiten kannst und somit ein bisschen Struktur bekommst.

Continue reading
You may also like
Trauer
Adventszeit und Trauer – 3 Dinge, die du vermeiden solltest
31. Oktober 2021
Ernährung, Trauer
Kaffeekonsum in der Trauer – Das solltest du beachten!
30. September 2021
Bewegung, Trauer
Wie du dich in der Trauer zum Sport motivieren kannst (wieso das wichtig ist)
31. August 2021
Worte für Trauerkarten
Trauer

Berührende Worte für Trauerkarten (Do’s & Dont‘s)

Jemand in deinem engeren Umfeld hat soeben einen geliebten Menschen verloren. Dann ist es dir wichtig, deine Anteilnahme auszudrücken. Du kaufst dir eine der klassischen Trauerkarten, setzt dich davor und überlegst, was du nun am besten schreiben könntest. Was sollst du nur für Worte finden, die trösten können? Müssen sie das tun? Was sollte in die Karte rein kommen und was lieber nicht? Hier eine kleine Anleitung für dich.

Continue reading
You may also like
Trauer
Adventszeit und Trauer – 3 Dinge, die du vermeiden solltest
31. Oktober 2021
Ernährung, Trauer
Kaffeekonsum in der Trauer – Das solltest du beachten!
30. September 2021
Bewegung, Trauer
Wie du dich in der Trauer zum Sport motivieren kannst (wieso das wichtig ist)
31. August 2021
Close