SeelenSport Erholungswoche für Trauernde

Ich habe mich schon lange auf diese Erholungswoche gefreut und wurde nicht enttäuscht. Die Konzeption ist individuell, durchdacht und mit viel Liebe aufgebaut. Katy investiert sehr viel Zeit für alle TeilnehmerInnen, ist da, geht auf die Trauernden und ihre Themen ein und hat ein tolles Programm geschnürt. Die Kombination aus Trainings in der Gruppe, Einzeltraining und gemeinsamen Unternehmungen war wirklich toll - zumal für jeden Einzelnen auch genug Zeit zur Erholung, zum Alleinsein und für eigene Ausflüge blieb. Der Austausch in der Gruppe mit den anderen Trauernden war für mich unglaublich bereichernd. Alles durfte sein. Wir haben laut gelacht und zusammen geweint. Auch wenn man sich erstmal fremd ist, den anderen zum ersten Mal sieht, die Trauer hat eine unglaubliche Kraft der Verbindung. Ich habe mit den anderen nicht nur tolle Gespräche geführt sondern auch gemeinsam sehr schöne und gleichzeitig sehr traurige Momente erlebt, die ich nicht vergessen werde. In meiner Trauerarbeit hat mich diese Woche ein großes Stück vorangebracht. Die Erholungswoche ist wie ein geschützter Raum, in der man seine Trauer, die man "draußen in der Gesellschaft" vielleicht längst aus Selbstschutz unterdrückt, zulassen darf. Wir haben gemeinsam hingesehen und es hat sich im wahrsten Wortsinne etwas "bewegt". Jeder, der sich mit seiner Trauer auseinandersetzen kann und möchte, sollte diese Erholungswoche buchen. Und auch wenn man sich im Moment ganz verschlossen mit seiner Trauer fühlt, eigentlich NICHT hingucken will, lohnt sich eine Teilnahme. Denn die Übungen, die Katy mit den TeilnehmerInnen macht, bringt auf liebevolle und empathische Weise das nach Außen, was an Trauer in uns ist. Und mit allem, was ich sehen, fühlen und begreifen kann, kann ich auch besser umgehen - so ging es mir zumindest. Danke Katy, für dieses tolle Angebot, ich werde auch nächstes Jahr wieder mit dabei sein.