Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

SeelenSport Erholungswoche für Trauernde

Im NATURHOTEL LECHLIFE von 07.-14. Oktober 2018

in Begleitung von mir, Katy

Dämmerung Lechlife

Im Naturhotel Lechlife findest du Erholung und eine Auszeit, stärkst deinen Körper und gewinnst neue Kraft.

 

Alle Menschen werden die Wahrnehmungen machen, dass man auf hohen Bergen, wo die Luft rein und dünn ist, freier atmet und sich körperlich leichter und geistig heiterer fühlt.

Jean-Jacques Rousseau

Du hast jemanden verloren und fühlst dich oft im Stadtgetummel verloren und einsam?

Oder sehnst du dich nach einem atemberaubenden Naturerlebnis und gleichzeitig möchtest du deinem trauernden Körper stärken?

Ständiges funktionieren müssen und das Unterdrücken der Gefühle nach einem Todesfall kann sehr viel an Kraft kosten. Dann ist es manchmal an der Zeit sich eine Auszeit zu nehmen und Kraft zu tanken. Wo lässt es sich besser entspannen und erholen, als in den schönen Tirolerbergen?

Durch den Mord an meiner Schwester, weiß ich, wie sich Trauer und der Schmerz anfühlen und wie wichtig es ist, den eigenen Körper zu stärken. Meine persönliche Geschichte findest du hier.

Melde dich jetzt für die SeelenSport Erholungswoche in den schönen Tirolerbergen, in Reutte, an!

Jetzt anfragen und buchen!

Was dich erwartet?

Umgeben von Ruhe und der Kraft der Natur wirst du in einem der renommierten Hotels, nämlich dem

lechlife logo

NATURHOTEL LECHLIFE  

lechlife reutte

Das Naturhotel Lechlife Reutte

für 7 Nächte übernachten.

  • Gesundes, nährstoffreiches Essen
  • Zimmer, die dir Ruhe und erholsamen Schlaf zurück geben
  • ein Ambiente, das dir eine Auszeit für dich, deinen Körper und deine Seele schaffen wird

Du wirst in einer intimen, überschaubaren Gruppe von Menschen, die ebenfalls jemanden verloren haben, dich austauschen und miteinander neue Kraft und Hoffnung schöpfen können.

  • Ein Programm, das den Fokus auf seelensportliche Übungen und die Beschäftigung mit dem eigenen Körper in der Trauer legt
  • Wir werden den gesamten Körper gesundheitsorientiert trainieren und thematische Gesprächsrunden führen
  • In einem Workshop wirst du dich mit dir selbst und den eigenen Erfahrungen auseinandersetzen
  • Andere Unternehmungen, wie Wandern, Brückenbegehung etc. werden wir als Ausgleich und Ergänzung vornehmen

Dennoch wirst du aber genug Zeit finden, um daneben nur für dich sein zu können.

Das gesamte Seelensport-Programm wird von mir selbst aufgestellt und ich begleite dich in der Gruppe die vollen 8 Tage vor Ort.

Wandern ist eine Tätigkeit der Beine und ein Zustand der Seele.

Josef Hofmiller

Termin:

07. Oktober bis 14. Oktober 2018

Leistungen und Preise:

7 Nächte AUSZEIT in einer schönen Juniorsuite mit Frühstück und Halbpension

pro Person ab € 984.-

Mindestteilnehmeranzahl: 5
Maximale Teilnehmeranzahl: 10 Personen
Junior Suite

Juniorsuite

Inklusivleistungen:

Übernachtung mit Frühstück und Abendessen (hier auch vegan möglich)

Trainingsequipment (Matten etc.)

Vorstellungsrunde und Kennenlernen am ersten Abend nach Ankunft

Tägliche SeelenSport-Einheiten morgens und abends (nach Themenschwerpunkten)

SeelenSport Workshop und Vortrag

Pro Person eine Einzeleinheit zu je 60 Minuten (falls du hier mit Partner/Sohn/Tochter/Vater/Mutter etc. anreist, kann auch gerne eine Zweiereinheit stattdessen in Anspruch genommen werden)

SeelenSport Unterlagen zum Mit-nach-Hause nehmen

SeelenSport Wanderung am Hahnenkamm inkl. Berg- und Talfahrt

Besuch und Ticketpreis der Highline 179.

Hoteleigener Wellnessbereich (Hallenbad, Dampfbad, Sauna, Infrarotkabine)

Wandern Hahnenkamm

Gemeinsam werden wir am Hahnenkamm wandern.

Nicht inbegriffen:

An- und Abreise

Mahlzeiten und Aktivitäten außerhalb des beschriebenen Programmes

Zusatzleistungen, die im Hotel nach Wunsch gebucht werden können: Masssagen, Therapien, Ernährungsberatungen etc.

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WICHTIG:

Der Aufenthalt wird nicht empfohlen, wenn der Todesfall unmittelbar passiert ist und du dich noch in einer Art Schockzustand befindest.

Der Aufenthalt ist keine Therapieeinrichtung und wird nicht medizinisch begleitet.

Es besteht allerdings die Möglichkeit separat eine professionelle Therapeutin hinzu kommen zu lassen, falls erwünscht und gebraucht.

Das Programm eignet sich für alle Fitnesslevel.

Sonderangebot:

Wer gerne mit seinem Partner kommen möchte, ist herzlich eingeladen.

Wenn dieser jedoch nicht am SeelenSport-Programm teilnehmen möchte, kann auch nur die Hotelleistungen alleine gebucht werden.

Wir können gemeinsam schauen, dass ihr dann zusätzlich für euch gemeinsam wertvolle Zeit findet.

Weiters gibt es die Möglichkeit hier statt der Einzeleinheit eine Partnereinheit zu nehmen – anhand verschiedener Übungen wird zu zweit trainiert werden. Dies verbessert oft den Zusammenhalt und fördert die Beziehung.

 

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

 

 

 

 

 

 

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