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Drei biografische Werke für deine Trauer – Warum Biografien so wichtig sind!

Wenn wir an Biografien denken kommen uns meist die richtig berühmten in den Sinn, von großen Menschen, die die Welt verändert haben und die eine ordentliche Bekanntheit haben. Wir bewundern diese Menschen, können uns aber oft nicht gut damit identifizieren, noch weniger, wenn uns ein schweres Schicksal überwältigt hat. Dann kommt eine andere Art von Biografie ins Spiel, nämlich Schicksalsgeschichten von Menschen, wie du und ich. Warum sie so wichtig für Trauernde sind und welche drei ich dir besonders empfehlen kann, kannst du hier nun lesen.

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Buchempfehlung: Mit der Trauer leben lernen

Wie soll das gehen? Wie soll ich mein Leben lang mit meiner Trauer leben, wenn sie doch so schwer ist und alles so weh tut? Mein persönlicher Zugang ist die Bewegung, mein SeelenSport, um den Gefühlen Raum und Zeit zu schenken und den Körper zu stärken. Doch es gibt noch viele andere Impulse, wie wir gut mit Trauer leben können. Christine Kempkes hat davon einige in ein wundervolles Buch zusammengefasst, und hier gebe ich dir einen kleinen Einblick darüber!

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