Verarbeite deine Trauer durch Bewegung!

Vatertag
Trauer

Vatertag ohne Papa – Gastartikel von Marina Schüssler

In Österreich haben wir immer Anfang Juni Vatertag. Mein Vater lebt noch. Doch eine meiner Schwestern musste sterben. An jedem Vatertag fehlt sie an unserer Seite. Und dennoch ist sie da, in jedem Lächeln von uns, in den Erinnerungen, die wir teilen und in der Lebendigkeit der Natur. Weil auf meiner Seite aber auch viele sind, die ihren Vater verloren haben, suchte ich mir eine liebe Kollegin, die ihren Papa ebenfalls vermisst. Dieser Gastartikel stammt also aus ihren Händen und ihrem Herzen. Vielleicht kann er auch dir Trost schenken, wenn du deinen Papa vermisst.

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Trauer

Messe Leben und Tod 2018 in Bremen

Vor wenigen Tagen besuchte ich wieder einmal ein Schreibtreffen. Autoren und schreibwütige Menschen kommen zusammen und schreiben nebeneinander an ihren Projekten. Mein Plan war, diesen Beitrag zur Messe zu verfassen und meine Struktur bezüglich meines zweiten Buches durch zu denken. Als ich mein Vorhaben mit den anwesenden Autoren teilte, fiel plötzlich eine Frage zur Messe: „War die Stimmung auf dieser Messe dann nicht sehr depressiv und schwer? Das muss doch anstrengend sein, auf all die traurigen, depressiven Menschen zu stoßen, oder nicht?“ So, so. Trauer bedeutet also depressiv zu sein. Ich war nicht überrascht oder erstaunt, denn schon oft hatte ich ähnliche Reaktionen erlebt. Wie viel oder wie wenig an Traurigkeit oder depressiver Stimmung dann vor Ort war, erfährst du nun in diesem Beitrag.

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